2016.10.17
朵朵三歲，在公園或陌生環境裡，她都不想跟其他小朋友玩，想要自己一個人。當小朋友主動來與她互動時，她則跑開躲在媽媽身邊，雖然媽媽鼓勵她和小朋友玩，可是面對陌生的人事物時，朵朵的態度就和在家裡完全不同，變得膽小怕生，以致不願意接觸新的人事物，這樣的朵朵讓媽媽不知該怎麼幫助她才好。
在幼兒園或遊樂區，我們常看見各個孩子展現不同的個性與行為，有些孩子活潑大方，喜歡與人互動；有些孩子則安靜怕生，常黏著家長。這與孩子的天生氣質差異有關，但家長後天的教養方式和態度，其實與孩子的行為更有密切的關聯。
家長除了可以耐心引導孩子去體驗與認識周遭的人事物，慢慢建立起與外界互動的能力之外，還可利用遊戲活動與故事繪本，以及在生活中營造更多經驗刺激，來幫助孩子融入陌生環境。
扮演遊戲，情境模擬練習
扮演遊戲可以開啟孩子的想像世界，藉由角色扮演對話，引導孩子如何與他人互動。例如：若孩子一開始不敢面對不熟悉的人，家長可先從孩子喜歡的布偶或娃娃開始練習對話，教孩子主動對別人說：「請問你叫什麼名字？」、「我們一起玩」。透過假想遊戲的情境練習，先讓孩子建立起行為模式，再搭配真實經驗的適時引導，便能幫助孩子把遊戲經驗類化到真實生活中。
共讀繪本，認識不同環境
家長可透過繪本或故事情境的引導，來紓解孩子在陌生環境中，怕生的情緒。譬如：孩子即將入學，卻因害怕而不想去學校時，家長可以陪孩子閱讀相關故事繪本，像是《我喜歡上幼稚園》（啟蒙文化出版）、《小雞上學》（上誼文化出版）、《露露愛上學》（三采出版）等，引導孩子認識幼兒園情境及在幼兒園裡可以和其他小朋友做的事。藉由相關主題的故事繪本，讓孩子對不同環境更加了解，進而減輕其恐懼。
創造更多生活經驗與刺激
豐富生活刺激可促進孩子認知學習與適應能力，有些孩子的恐懼來自缺乏自信，家長們可隨時透過生活中的情境，善用資源，適時給予孩子機會教育。例如：帶孩子參與小朋友的生日派對，或是圖書館舉辦的親子繪本、說故事等活動，讓孩子有機會接觸不同的人事物，從觀察同儕的互動方式，學習如何與他人互動。
對於個性較內向的孩子，家長不需要急著強迫他們適應陌生環境，但也要避免過度保護，可以採取適度的陪伴，幫助孩子紓解緊張情緒，透過生活情境問答、角色扮演的引導，逐漸教會孩子溝通技巧，在生活中不斷的練習，孩子會越來越有信心，勇敢踏出去，替自己建立起良好的人際關係。
